慰安会とピラティス
今日は８月が目標を達成したので、こりとりらくだのみんなで慰安会でした☆
場所は湯ノ山の片岡温泉。
午前中はオリンピックメダリストの武田さんのピラティスのレッスンを楽しみ♪
温泉に入って、足湯茶屋で食事をしました。
みんなでランチするのは新年会以来かな？
５月のタイフェスのときもトランプやら何やらで大騒ぎでしたが、今回はみっちー♂が
銀座の母直伝の手相をみてくれて、意外や意外！！結構あたってるんですよ～～～～
こりらくはそのうち占いの館になるかもしれません。。。。（笑）
今日は８月が目標を達成したので、こりとりらくだのみんなで慰安会でした☆
場所は湯ノ山の片岡温泉。
午前中はオリンピックメダリストの武田さんのピラティスのレッスンを楽しみ♪
温泉に入って、足湯茶屋で食事をしました。
みんなでランチするのは新年会以来かな？
５月のタイフェスのときもトランプやら何やらで大騒ぎでしたが、今回はみっちー♂が
銀座の母直伝の手相をみてくれて、意外や意外！！結構あたってるんですよ～～～～
こりらくはそのうち占いの館になるかもしれません。。。。（笑）
二酸化炭素泉
お節です。続いて、二酸化炭素泉についてです。
二酸化炭素泉（単純炭酸泉）…二酸化炭素の小さな気泡が出る‘泡の湯’
低温だが保温効果が高い
血管を拡張して血液の循環を良くする効果あり
主な適応症…高血圧 動脈硬化 切り傷 火傷
飲用…慢性消化器病 慢性便秘
泉質と適応症
お節です。昨日の続きです。
単純温泉
成分…様々だが、含まれる量がどれも規定に達しない温泉
透明で無臭
肌触りが柔らかい
名湯も多い
日本の温泉施設で最も多い泉質
主な適応症…神経痛 筋肉痛 冷え症 疲労回復等
中部公園
ありぞーです
昨日は姉家族と東員町にある中部公園に行きました
２年くらい前に２回行った事があったけど、その時は駐車スペースが少なくて、普通の砂地で石がゴロゴロしてました。
昨日久々に行ったらアスファルトになってて広い駐車場も出来てました。
大人気の巨大な遊具も前回来た時よりパワーアップした気がするような…せんような…
バーベキューをする所や健康遊具もあるし、かき氷やソフトクリームの売店もあってどんどん進化してました(^^)
本当はコスモスを見に行くという目的だったんですが、まだ咲いてなかったし、息子はどう考えても花より遊具です(^_^;)
息子と一緒に私も遊具で遊んで楽しかったのですが、急な滑り台で軽く肘関節捻るし、短いローラー滑り台に乗りかけたらコケるし、いつの間にかズボンの横が少し破れてるし、長いローラー滑り台は何回も滑ってちょっとお尻痛いし、結構激しく遊んだみたいです(^_^;)
ポニーにも乗れたし、息子は夜寝る直前まで「楽しかった、楽しかった」と言ってました(^^)
今まで四日市からの行き方がわからなかったし、ちょっと遠いなと思ってたのですが、道も簡単だし行きやすかったので、また行こうと思います(^^)
泉質の種類
お節です。温泉の泉質の種類が、１１種類あると知り、少々驚いています。
海の温泉地は心身が鎮静化され、山の温泉地は気分が高揚され、森に囲まれた温泉地は万人に向く温和な環境…だと書いてありました。誠にそのとおりなんですよね。
種類
単純温泉 二酸化炭素泉 炭酸水素塩泉 塩化物泉 硫酸塩泉 含鉄泉 含アルミニュウム泉 含銅一鉄泉 硫黄泉 酸性泉 放射能泉などです。
効能はそれぞれなので、症状にあった泉質を選んでいきましょう。
また、温泉療法医というお医者さんもいらっしゃるんですって。
健康資源を活用して楽しく温泉療養してみてください。
近い将来が…
お節です。「さくぅ〜、ポチィ！」これが、夫の口癖です。
「さくぅ〜」、とは、柴犬の桜のことで「ポチィ！」とは、ミックス犬ポチの名前です。
将来惚けることになったら。きっと「さくぅ〜、ポチィ！」と言い続けることになりそうです。
と、本人に言ったら吹いていたから、当たりなんですよ。
寝食共にしている犬達だから、離れている孫達よりも、可愛いんでしょう。孫は、言う事聞いてくれないですものね。
鍋ダイエット
ありぞーです
夕食を野菜や豆腐の鍋にして、ダイエットに成功したと聞いたのでやってみる事にしました。
言い出したのは主人です
まだ１０日くらいしか経ってませんが“そろそろ飽きたな〜”と思っていたら、主人も同じ事を思っていたようです(-.-;)
ほとんど体重も変わってないのに、こうやってすぐにダイエットメニューが終了していきます(^_^;)
一応、朝バナナ食べてます
常に野菜中心を心掛けつつもレパートリーが少ないので、いつのまにか肉や揚げものや麺類などに戻ってしまいます
鍋のつゆを作るのが苦手なので、ストレートの鍋つゆを結構買いだめしてしまったままですが、 今日の夕食は豆腐のお好み焼き風に挑戦しようと思います
ああ、さっぱりしたわ。
お節です。昨日は、休みでしたから、ここいらで大掃除でも、と頑張りました。
先ずは、家の廊下のワックスがけを済まして、外猫部屋へ行き掃除をしました。冬が来る前に布団を替えるのも仕事の一つです。古い毛布を猫に合わせて縫いました。そして、買っておいた段ボール箱に入れて、入り口をカッターナイフで切ると、猫ベットの出来上がりです。段ボール箱は、暖かいんです。
さあてと、猫部屋の次は、納屋の掃除です。二年以上使わなかった物を探して、埋立てゴミに分類し、散らかっていた物をまとめ、棚を作り使わない物を載せて箒で掃いて、は〜い、イッチョ上り！
それから、着られない服などの整理をしょうと思ったけれど、何か腰が痛くなりそうな気配。体が資本の仕事をしているから、これ以上は無理かなー、と言う訳で終わりにしました。また、次の休みの日にでも、のんびりやります。
SMAP東京ドーム
ありぞーです昨日、還暦の母がSMAP東京ドームのコンサートに行ってきました
友人と２人で行ったけど、都会に行って迷子にならないか気になるし、母は普段結構ハードに働いてて、コンサートの前後も仕事を休めないというので、少し心配でした
今朝、 電話をしたら大興奮で「すっごくよかった〜」と喜んでいて、席がスタンド席の１番前でステージがすごく近かったそうです(^^)
「拓哉とな吾郎がな最初こっちにきてな…」と興奮気味に説明してくれました(^_^;)
東京まで行くのは今回が最初で最後だし、いい席で見れて本当によかったです
次は名古屋ドームですが 、もしチケットが取れなかったとしても、東京で時間なくて買えなかったグッズだけでも買いに行く！って張り切ってました
夜行バスで帰ってきて、今日も朝から仕事に行ってます
母には定期的にマッサージをしてるので、また近いうちに足つぼマッサージをしてあげようと思います(^^)
私の好きな絵
お節です。 椿の花は、私の好きな花の一つです。その花を油絵にしたいと描いたのが、写真の絵です。それを娘が気に入り、自分の部屋に持って行ってしまいました。
額に入れられることもなく、ずっと飾られていました。
今日は、久し振りにその絵を見たので、また描いてみたくなりました。
今度描く時には、やっぱり椿の花を描いてみたいな。艶やかな緑の葉に赤い花…いつか描いてみたい…猫達に邪魔されるのでしょうね。
着物
ありぞーです
もうすぐ身内の結婚式があるので昨日着物を着る練習をしました
先週も練習しようと思って、実家から持ってきた着物を肌着から順番に着ていって着物を羽織ろうとした時、中身を見たら…姪っ子の七五三の着物が出てきました^_^
昨日やっと実家に取りに行って（すぐ近くなんですが…）
こどもが寝てから練習を始めました
着付けを習ったのがかなり前なので、だいぶ忘れてて、伊達じめや腰紐の使い方を間違えて、とんちんかんな事ばかりしてました。
着物を着る時の小物類の名前も何が何か思い出すのに大変でした
着付けを習った時に、自分なりに着方の順番を書いておいたメモがかなり大活躍しました
何回も読み直してるうちに段々思い出しました
帯の結び方がまだ微妙ですが、あと何回か練習しようと思います
週に一回、一年くらい着付けを習いましたが、いつも汗かきながら着てました。
昨日も汗垂らしながら着て、脱いだ後はリビングがすごく散らかってました
最後たたんだり、小物をしまったりするのも慣れてないので大変です
本当はこどものお宮参りや、入園式でも着物を着たかったし、お正月も着たりしたいのですが、いろんな面で余裕がなくて出来てません
入学式では着物を着るのを目標にがんばろうと思います(^^)
ちゃんと朝ごはん！
とよだまです。季節の変わり目で何だか体調がすぐれない方、多いんではないでしょうか？だから朝ごはんは食べないで出掛けるなんて事もあるかもしれませんね．．．
でも朝食を摂ると良い事が沢山あるんですよ！
まず、脳を働かせて頭がスッキリします。更に手を動かす、噛む、飲み込むという食べる行為によって感覚神経も刺激され、体全体を目覚めさせます。また、腸が刺激され排便を促したりします。
習慣で朝は食べないの、という方．．是非見直してみて下さい。1日2食が太りやすい体を作ってるかもしれませんよ！
アノゥ、邪魔なんですけどね。
お節です。 一緒にテレビを見るさらちゃんとききちゃんです。
でもねぇ…邪魔なんです。見えないんですけど。
テレビの中のものを、手でカリカリて掻いてみたり、首を傾げてみたり、その仕草がなんとも可愛い(^з^)-☆Chu!!
秋だね〜
さらです。 日差しが柔らかくなりましたね。私も大好きな籠の中で秋を楽しんでいます。これからは、日向ぼっこが日課になりますね。
メイ母さんが帰って来ましたが、何か変な物を着けているので、全身の毛が逆立ってしまいました。その姿で近寄って来たから、怒ってしまいました。メイ母さん、ごめんなさい。
ききちゃんは、怖くないのか近寄って行ったのですが、舐めようとしたメイ母さんの邪魔をしたのが、ハットです。そのために、ききちゃんは、ドスンと倒されてしまったんですよ。ききちゃん、怖くないのかしら？
お節でした。
エリマキトカゲ？
お節です。 退院して来たメイは、首に付けた物が邪魔なのか、鳴いて取ろうとします。
一方、子猫達は物珍しげにゲージに集合。メイの姿にびっくりして、ふくもの、毛を逆立てるもの、ジリジリと後退して行くものと反応は様々です。
メイは、何とか外れないかと苦戦していますが、そう簡単に外れるようには作られていないのよね。
後、子猫達が大人になる十二月が来ると、三匹いっぺんに手術しなければなりません。その時のことを考えると、頭痛がしてきそう。
猫は犬と違って、傷口を舐めることが多いので、開いてしまうかもしれませんから、ながくかかります。三匹も入れるゲージがないので、作らないと。動き回るとまた傷口に障るから。う〜ん、犬と猫で疲れました。犬の方は、脱走なんです。どこから出て行くのか分からない…犬の方が、一枚上手です。
メイのいない朝ご飯
お節です。 今朝は、メイがいません。猫って、今までいたものがいなくなっても、いつもの通りなんです。お母さんがいないから、寂しがって鳴くかと思っていましたが、平気みたいです。 甘えておっぱいをねだっていたのに、なくてもいいんですからね。
今日は、メイを迎えに行きます。痛い思いをさせてしまって可哀相ですが、今は動物も自由には生きられないのです。のんびりと猫が昼寝する姿を、近くで見たことがありません。縁側で丸くなり眠る猫って、何だか平和でいいですよね。
こうしている私の足元で、じゃれる子猫達の幸せを願う私です。
義家さんからのメッセージ☆
ＫＯＩです☆
シンデレラの夜ももうあと４日！！！！
準備。。。。まだです。。。
企画は最高！！！仲間も最高！！！なので後は頑張ります！！！
先日スペシャルサポーターの義家弘介氏より応援メッセージがとどきました！！！
３９の輪スペシャルサポーター→http://thankyounowa.mie1.net/c5128.html
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