とよだまです

お久しぶりです。この間の内股に力を入れて頑張って歩いてみますと宣言して一週間・・・来ました来ましたわ。うちももに筋肉痛が・・・これは嬉しい悲鳴ですよね。まだまだ見た目変わりませんけど続けてみますね。         先日も歪みの事にふれましたけど歪みが筋肉のアンバランスを引き起こし、硬くなった筋肉の為血液の流れが悪くなり、結果として新陳代謝能力が低下して太りやすい身体を作ってしまいます。皆さんも自分のいつもの姿勢を鏡でチェックしてみると改めてわかることがあるかもですよ!

2008年02月27日 Posted by こりとりらくだ at 16:31
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この記事へのコメント
内モモを鍛えるにはランジがききますね!
→http://www.nice-body.jp/diet/legs/021.html
Posted by KOI at 2008年02月27日 19:46
 

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こりとりらくだ
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平成8年に四日市にオープンした“こりとりらくだ” 四日市初のクイックマッサージ店として今年で13年目。 ヨガをルーツにもつタイ古式マッサージ店としてリニューアル。 名古屋、四日市にKOIヨガスタジオもオープン。 ※東海TVリサッチでレギュラー出演(H19~20)   デニーロに取材協力 (名古屋店) ハワイに提携会社有り。
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13年目を向かえました!! 四日市発、癒しと健康のプロフェッショナルが集まるタイ式マッサージ店“こりとりらくだ” そのスタッフたちがつづる日常生活に役立つ健康情報や日々のできごと。 いま、サービスでヘッドマッサージのとき疲れやむくみを取るアロマジェルをおつけしています♪好評につき期間延長☆ この機会に癒されにお越し下さい☆(6月30日まで)
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