海塩で必須ミネラルを摂りましょう。
お節です。
料理に使っている食塩、精製されていませんか。精製された食塩は、重要なミネラルを失った、単なる塩化ナトリウムです。
海塩は、体に必要なビタミンや酵素、たんぱく質を生成するのに欠かせない微量ミネラルを六十種類近く含んでいます。
塩は解毒全般を助け、過度に酸性に傾いて変性疾患や癌になりやすくなった体内の環境を中和します。
使う量は控え目に。特に高血圧の人は要注意です。
また、塩分と一緒にカリウムも摂り、神経や筋肉の働きを正常に保つようにしましょう。
2008年05月24日 Posted by こりとりらくだ at 07:07
Comments(5)
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神経や筋肉の働きが めっちゃ悪いです!
歳のせいか、いや、実年齢にめげずに頑張ります!
かっちゃんへ、コメント有難うございます。実年齢は分かりかねますが、カリウムをとってくださいね。いつまでも若くパワフルにいてください。
かっちゃんへ、コメント有難うございます。実年齢は分かりかねますが、カリウムをとってくださいね。いつまでも若くパワフルにいてください。
もうすぐ40歳です!
見た目20です!
見た目二十歳?
そうですか、若いってことはいいことですね。言わなきゃ分からないから、黙っていたらずっと二十歳だね。
それもまた楽しいことだよ。p(^-^)q
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